Сотрудник Управления стал призёром открытого турнира по гиревому спорту

Старший судебный пристав – начальник отделения оперативного дежурства Управления Александр Беклешов принял участие в открытом турнире среди любителей и ветеранов гиревого спорта. Мероприятие состоялось на стадионе «Динамо» в рамках спортивного праздника, посвящённого Дню физкультурника. В соревнованиях приняли участие сотрудники органов безопасности и правопорядка. Спортсмены выполняли упражнение гиревого спорта «Рывок гири». Упражнение выполняется одной рукой: спортсмен поднимает гирю из положения виса на выпрямленную руку, при этом другая рука свободна и не касается корпуса. За 5 минут нужно набрать максимальное количество подъёмов – сначала одной рукой, затем другой. Сотрудник территориального органа принудительного исполнения выполнял упражнение с гирей весом 16 кг. и за отведённое время поднял гирю 130 раз, заняв третье призовое место в турнире среди ветеранов. Чемпионы и призёры были награждены медалями соревнований. «Рывок гири способствует развитию хорошей координации и динамики мышц, а получение хороших результатов требует регулярных тренировок, – рассказал Александр Беклешов. – Для разностороннего тренинга гиря просто незаменима и обязательно должна занять своё почетное место в арсенале каждого увлечённого спортом человека». Отметим, что, благодаря успешному примеру сотрудника, вырос интерес коллектива Управления к гиревому спорту: ведь он позволяет оценить себя и свои физические возможности, а также показать остальным, на что ты способен. Пресс-служба УФССП России по Ленинградской области